MentalDanse, Gladis Sierra

Trabajo de Inteligencia Emocional a través de la Danza

La música y el movimiento conectan el cuerpo y la mente, comunicamos con nuestro cuerpo,
interpretando y expresando el tipo de ritmo que escuchamos, creando un ambiente lúdico y divertido.
Está comprobado científicamente que danzar genera numerosos beneficios físicos y mentales en las personas.

Objetivos:

-Eliminar el stress y aumentar el autoestima.
-Encontrar y desarrollar nuestra armonía interior a través del baile.
-Fomentar valores en grupo.
-Conocer nuestro cuerpo, aumentar el placer y bienestar mejorando la comunicación.
-Estimular el desarrollo de las habilidades motoras.
-Aprender distintos tipos de danzas.
-Mejorar el estado físico, combatiendo la obesidad y malos hábitos.
-superar el miedo escénico.
Dirigido a:
- A empresarios y las empresas que deseen innovar en nueva técnicas de comunicación para sus empleados.
-A todas las personas sin límite de edad que deseen explorar a través de la música y la danza,
-A Talleres que realicen terapias alternativas.

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